Onistrat сamp

  • Бег
  • Триатлон
  • Плавание
Правила группы

Спортивные сборы с Андреем Онистратом

Интенсивное погружение в тему бега и триатлона.
Новое информационное пространство.
Рывок в подготовке к стартам.
Выход из "дня сурка".

 

Что получат участники Onistrat Camp?

  • Интенсивное погружение в тему
  • Бега и триатлона
  • Формирование привычки
  • Спортивный режим, сбалансированное питание, тренировки 2 раза в день
  • Мощный объем тренировок всех видов
  • Плавание, велосипед, бег, ОФП
  • Возможность быстро сбросить лишний вес
  • Все индивидуально, но на майских сборах ребята сбросили 2-5 кг
  • Качественное восстановление
  • Спортивный массаж, криосауна, баня
  • Сильнейшая мотивация
  • Ситуация "на соседней дорожке бежит олимпийских чемпион" — не редкость.
  • Вдохновляющее окружение
  • В сборах участвуют интереснейшие и разносторонние люди

На выходе:
Понимание системы тренировок для достижения вашей спортивной цели
Сильнейший эмоциональный заряд.

Обсуждение

Правила группы