Спорт и отдых

Роуп- и банджи-джампинг - очень экстремальные и в то же время захватывающие виды отдыха. Прыжок вниз с головокружительной высоты, когда тебя держит только веревка, вызывает у любого человека, даже с самыми «железными» нервами, мощнейший выброс адреналина в кровь и сильную дрожь в коленях после такого приключения.

Горнолыжный курорт Закопане находится на юге Польши, у подножья единственных в стране гор альпийского стиля. Закопане является самым высокогорным городом в Польше, расположенным в узкой котловине между Татрами и горной цепью Губалувка. На горнолыжный отдых в Закопане туристы приезжают не только ради лыжных трасс, но и ради своеобразного гуральского фольклора, живописной деревянной архитектуры, полюбоваться которой можно на фоне возвышающейся над городом горы Гевонт.

Коньки улучшают координацию движений, помогают держать равновесие и повышают гибкость. Такой вид спорта тренирует мышцы, которые находятся в нижней части тела. Но у профессиональных спортсменов более тренированные мышцы в верхней части туловища. 

Чем заняться зимой в Киеве?

Вспомнить детские годы и получить море незабываемых эмоций. Для этого нужно всего лишь взять санки и пойти на ближайшую горку кататься.