Анна Мигель, Вы можете ознакомиться с полным профайлом тренера, посмотреть отзывы и связаться с тренером, Анна Мигель
Добавить в друзья

Мой спорт

  • Фитнес
  • Бег
  • Физическая реабилитация

Тренирую

  • Фитнес
  • Бег
  • Физическая реабилитация

Открыт для партнерства

  • Физическая реабилитация

Вы сможете посмотреть контакты, если присоединитесь к нам

Максимум спорта, максимум смеха! Так мы быстрее добьемся успеха.

Анна Мигель

Тренер

7 Лет

Фитнес

17 Лет

Бег

5 Лет

Физическая реабилитация

  • Подготовленный
  • Начальный уровень
Анна Мигель

08-04-2018 18:58

Спортсменам, любителям спорта, всем кто любит активный образ жизни. Всем Вам вкусной паски, теплой весны, крепкого здоровья, мира в семье и душе.

Анна Мигель

15-03-2018 11:22

Кто долго спит, тот пропускает самое интересное)

Мы в 7.00 уже начали потеть, отлично потренили, зарядились энергией, позитивом и теперь бодрячком проведем рабочий день!

Анна Мигель

07-03-2018 17:45

Всем привет.

Кому интересны темы здорового образа жизни, правильного питания, физических нагрузок, витаминов, минералов, закаливания и многое другое. Я запустила на своей инстаграм страничке @anna_migel паблики о всем вышеперечисленном. Заходите, подписывайтесь, читайте, будет позновательно и интересно!

Анна Мигель

14-02-2018 20:44

А мы, на тренировках не только бегаем!

Присоединяйтесь!!!!!

Понедельник, Среда 7.00 НСК "Олимпийский ",

в Субботу 10.00 труханов/оболонь/ВДНХ.

Присоеденяйтесь к нашей команде UNITED ATHLETES, с нами круто!!!!! 

Анна Мигель

06-02-2018 16:24

Вот почему нужно заниматься спортом!

Анна Мигель

04-02-2018 19:34

2 дня крутого ивента!

60 профессионалов и 60 аматоров. 

Ребята и девчонки очень хорошо выступали!!!

Анна Мигель

02-02-2018 09:39

Судя по картинке, я думаю вы догадываетесь о чем сегодня пойдет речь?!

А речь пойдет о воде. Но перед тем как задать вам вопрос, напишу маленькую статью, которую я недавно прочла.

Рита-Леви-Монтальчини, она известнейший итальянский  (Да и не только) нейробиолог. А еще она- Нобелевский лауреат. Рита прожила 104 года!!! И она являеться обладательницей одной из извейснейщих фраз:

- для улечшения пищеварения я пью пиво, при отсутствии аппетита я пью белое вино, при низком давлении- красное, при повышенном- коньяк, при ангине- водку.

-А воду?

- такой болезни у меня еще не было...


А теперь вопрос-

Сколько воды в день выпиваете вы? И пьете ли вы воду на тренировках?


P.S. этот пост не реклама алкоголя!

Анна Мигель

01-02-2018 23:14

Делюсь вот такой интересной статьей!


Шалан Флэнаган стала первой американской женщиной, выигравшей Нью-Йоркский марафон за последние 40 лет. Это достижение открыло новые двери в ее спортивной карьере. Сама Шалан улыбается и говорит очень емко: «Жизнь меняется». 
Шалан — четырехкратная олимпийская чемпионка и настоящая любительница пива. Да-да, именно пенного напитка!


Американская легкоатлетка никогда не стеснялась своих предпочтений. А теперь она поет о желанном пенном эликсире в новой рекламе, посвященной финалу в американском футболе Super Bowl.

В 30 секундном ролике пива Michelob Ultra главная роль отдана Крису Пратту — голливудскому актеру, которого мы знаем как «звездного лорда» из «Стражи Галактики» и по фильму «Парк Юрского Периода». 

Во время ролика Пратт встречается с известными спортсменами, в том числе и с Шалан Флэнаган, Бруксом Клепой (чемпионом US Open Golf) и Келли Слейтером (11-кратным чемпионом мира по серфингу). 

Актер и спортсмены — любители активного образа жизни, воодушевленно поют «I Like Beer», демонстрируя потрясающую форму и утверждая, что пиво никак не скажется на спортивных достижениях. 


«Я привыкла держать себя в отличной спортивной форме. Когда я вижу пиво, сразу же представляю себя на беговой дорожке, как я сжигаю на ней все набранные калории» — смеется и улыбается, описывая свои ощущения Крисс Пратт. «У бутылки пива Michelob Ultra всего 95 калорий и 2,6г углеводов, поэтому я с легкостью справляюсь с ними, наверное даже быстрее, чем за 10 секунд».

«Это потрясающая возможность сделать что-то действительно классное и интересное! Для меня большая честь получить столько внимания» — так сказала Фланаган во время интервью в Портленде, штат Орегон, в начале января. 

Шалан Флэнаган выросла в Марблхеде, штат Массачусетс, недалеко от Бостона. С детства она является настоящей поклонницей американского футбола и команды New England Patriots. Шалан кстати уже начала подготовку к Бостонскому марафону. К слову, это соревнование, к которому Флэнаган стремилась всю жизнь. 


Кстати, в мире проводится несколько пивных забегов. Пиво — долгожданная и настоящая награда для некоторых бегунов. А ты пьешь пиво после финиша?

Анна Мигель

01-02-2018 16:19

Подготовка к полумарафону.

Тренировки на НСК "Олимпийский" по пн. и ср. в 7.00 утра. 

Если Вам скучно бегать самостоятельно, присоединяйтесь!


Анна Мигель

27-01-2018 18:13

Бегала сегодня на механической беговой дорожке. И я в нее влюбилась, по сравнению с электрической, такое чувство что я бегу по стадиону.